成人個別諮商

1800元／50分鐘 (所長特約 2000元／50分鐘)

個別諮商不同於精神醫療中運用藥物改善生理機轉的方式，諮商脫胎自教育，主要運用對話與晤談的技巧，透過心理師厚實的心理學專業知識，協助您梳理內在的想法，藉以解決生活中的各種壓力與心理的困擾。

在安全與保密的環境中，諮商師透過專業的訓練進行一對一的陪伴與對話，針對您生活中的各種問題，諸如:人際關係、工作適應、生活壓力等議題，進行深入的討論，針對您來談的內容進行評估，並在晤談的過程中反映給您，協助您釐清事件與問題，讓您可以對問題有更深入的理解，同時引導您作出自主性的選擇。

因此，諮商的目的在讓您對問題產生更多的瞭解與覺察，進一步面對釐清自己真實的感覺和想法，同時也發掘您原先沒有注意到的盲點以及內在與外在的資源，學習以更有效能的態度與行為去因應環境的挑戰與壓力。

透過量身訂做的個別諮商服務，讓困難有機會被探討看見，透過不同面向的討論，讓您對問題有更多不同角度的覺察，從而在探索的過程中，重新長出智慧與內在的力量，並找回內在源源不絕的動力，從而獲得幸福快樂的人生。